5 applications gratuites pour courir sur Android , iPhone et…
- Endomondo. Endomondo est une application ayant plutôt bonne réputation. …
- Strava. Strava est une application de tracking spécialisée dans la course à pied et le cyclisme. …
- Runtastic. …
- Runkeeper. …
- Nike+ Running.
Par ailleurs, Comment savoir le nombre de kilomètre parcouru ?
Le moyen le plus économique est d’utiliser une application gratuite de marche, un site web de calcul d’itinéraire, ou un podomètre. Si vous cherchez plus de précision pour mesurer au mieux la distance de marche parcourue, alors utilisez plutôt un appareil GPS dédié pour les activités sportives ou une montre connectée.
Ainsi, Comment savoir la distance parcourue en marchant ? Il suffit d’appliquer une règle simple apprise en cours de physique avec sa montre : pour trouver la distance parcourue il faut multiplier le temps par la vitesse. Si vous effectuez une marche normale (environ 4km/h), vous aurez parcouru 1km en 15 min.
Comment savoir le nombre de km parcouru ? Mesurer la distance entre des points
- Ouvrez Google Maps sur votre ordinateur.
- Effectuez un clic droit sur le point de départ.
- Sélectionnez Mesurer une distance .
- Pour créer un trajet à mesurer, cliquez n’importe où sur la carte. …
- Lorsque vous avez terminé, cliquez sur Fermer.
De plus, Quelle est la meilleure application pour la marche ? L’application Gaia GPS affiche des cartes topo pour la marche ou la randonnée. Elle permet de suivre vos promenades et autres activités en plein air. Elle affiche votre itinéraire sur une carte avec votre temps, votre vitesse et votre distance.
Quel temps pour parcourir 1 km à pied ?
À pied, on maîtrise parfaitement la durée du trajet. La marche rapide – soit à environ 6 km/h – est très pratique pour calculer les distances: on couvre 1 km en 10 minutes, 2 km en 20 minutes, et ainsi de suite.
Comment calculer la distance parcourue avec un podomètre ?
La mesure de distance
La distance sur un podomètre est mesurée à l’aide du compte des pas. Le nombre de pas est multiplié par la longueur moyenne d’un pas pour en déduire la distance. La moyenne d’un pas doit être au préalable entrée par l’utilisateur car elle est propre à chaque personne.
Quelle application pour la marche à pied ?
Les meilleures applications podomètre pour compter vos pas sur Android et iOS
- Google Fit. Télécharger Google Fit gratuitement. …
- Podomètre – Compteur de Pas & Compteur de Calories. …
- Podomètre gratuit – compteur de pas et de calories. …
- Podomètre – compteur de pas et de calories gratuit.
Quelle est la meilleure application gratuite de randonnée ?
Bref, Visoranda se montre à la fois très complet et très pratique.
- Visorando GPS randonnée . Télécharger Visorando GPS randonnée gratuitement . …
- ViewRanger – routes & chemins de randonnée . …
- Komoot – Cartes de rando /vélo. …
- MyTrails. …
- PlantNet Identification Plante. …
- Clés de forêt.
Quel est le meilleur podomètre gratuit ?
Google Fit est une application de podomètre qui consiste également à compter les mouvements de pas qu’effectue un individu en déplacement. Elle se joint à certaines applications comme MyFitnessPal, Sleep as Android, Runkeeper, LiFesum et Strava pour ne citer que celles-là.
Quel est le temps moyen pour 1 km ?
Il faut en moyenne 5 minutes et 40 secondes pour un homme pour parcourir 1 km en courant, et 6 minutes et 36 secondes pour une femme.
Quelle est la vitesse moyenne d’un marcheur ?
La marche normale et dynamique : à une vitesse comprise entre 4,8 et 6,4 km/heure. Cela correspond au travail effectué de 45 à 70 % de la VO2 max et à une fréquence cardiaque de 135 à 160 battements par minute. La marche rapide : à une vitesse comprise entre 6,4 et 8 km/heure.
Quel temps pour marcher 5 km ?
Il faut 30 à 37 minutes pour marcher 3 km à un rythme modéré. 5 km : 5 kilomètres équivalent à 5000 mètres. C’est une distance assez courante pour les courses caritatives. Il faut environ une heure pour marcher 5 km à un rythme modéré.
Quelle est la longueur de mon pas ?
En général, un pas mesure entre 50 et 80 centimètres. En se basant sur une moyenne de 64 centimètres, 4400 pas représentent 2,82 kilomètres. 2700 pas correspondent à 1,73 kilomètres.
Comment calculer la distance d’une randonnée ?
Exemple de calcul du kilomètre effort avec dénivelé cumulé négatif : Les paramètres de mon parcours sont les suivants : 12 km, D+ 800 m, D- 600 m. Si je pars du principe que 400 mètres de dénivelé cumulé négatif équivalent à 1 kilomètre, j’obtiendrai donc : 12 + (800/100) + (600/400) = 21,5 km-effort.
Est-ce que Samsung Health est gratuit ?
Samsung Health, à l’origine S Health, est une application gratuite développée par Samsung qui sert à suivre différents aspects de la vie quotidienne comme l’activité physique, l’alimentation et le sommeil.
Est-ce que Visorando est gratuit ?
L’application Visorando est téléchargeable gratuitement sur le Play Store ou l’App Store. L’accès aux cartes IGN sur l’application est payant après 3 jours d’essai. Si vous ne souhaitez pas les acheter, l’application bascule automatiquement sur un fond de carte Open Street Map qui est gratuit.
Quel site pour randonnée pédestre gratuite ?
5 applications de randonnée gratuites à découvrir
- Visorando : des itinéraires gratuits de randonnée dans toute la France. …
- IGNrando : un accès gratuit aux cartes IGN. …
- Wikiloc : l’application de randonnée gratuite et collaborative. …
- AlpineQuest : des cartes hors ligne gratuites pour randonner en France et à l’étranger.
Est-ce que IGNrando est gratuit ?
» En accès gratuit
L’application IGNrando, vous propose un accès gratuit via connexion internet : au plan IGN, un fond cartographique lisible, épuré et très régulièrement mis à jour.
Comment faire des pas sans marcher ?
10 manières géniales de tromper le podomètre d’un téléphone ( sans marcher )
- Tenez votre téléphone et balancez-le à bout de bras.
- Secouez votre poignet avec votre téléphone dans votre main.
- Mettez le téléphone dans votre chaussette et balancez vos jambes.
- Fixez votre téléphone sur une roue de vélo que vous ferez tourner.
Comment s’appelle l’application qui compte les pas ?
3) Google Fit sur tous les smartphones Android:
Le système Android de Google compte automatiquement les pas quand vous vous déplacez avec votre smartphone. Pour consulter ces données, vous pouvez installer l’application gratuite Google Fit (elle fonctionne aussi sur smartphone Apple).
Quel temps pour courir 3 km ?
Pour en savoir plus sur l’indice de masse corporelle ou pour le calculer, utilisez ce lien. Courir 3 kilomètres pour un débutant qui court un kilomètre en 7 minutes représente 21 minutes de course… Par semaine! Si vous êtes un coureur aguerri, vous trouverez probablement que c’est trop peu.
Quel est un bon temps de course ?
12 km/h – soit cinq minutes juste au kilomètre – est un objectif accessible au plus grand nombre. A condition toutefois de remplir certains critères : S’être inscrit dans une pratique régulière de la course à pied (2 à 3 sorties par semaine depuis trois mois au moins). Avoir une VMA proche de 14 km/h est un minimum.
Quelle allure pour 10km h ?
30min : Allure de : 6’00/km. Vitesse : 10 km/h. 35min : Allure de : 7’00/km.